Inhalt

• Leitfaden, zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, sodass Rückenschmerzen dauerhaft beseitigt werden und ein großes Stück Lebensqualität wiedergewonnen wird
• Umfangreiche Übungsauswahl gegen Rückenschmerzen und Haltungsprobleme
• Tipps rund um die Wirbelsäule für den Alltag

Autoren

• Dr.med. Klaus Müller
• Dr. med. Annette Kreutzfeld
• Dr. phil. Rene´Schwesig
• Silke Becker
• Dr. Kuno Hottenrott

Verlag
Meyer & Meyer Verlag Aachen (www.meyer-meyer-sports.com)

ISBN 3-89124-980-2